Inspiratiesessie Veerkracht & Vitaliteit

Inspiratiesessie Veerkracht & Vitaliteit

Olympisch schaatskampioen Jochem Uytdehaage en Yvonne Lammertink – trainer in morele stress en morele veerkracht, die door een progressieve spierziekte haar hele leven in een rolstoel zit – nemen je mee in een inspiratiesessie die verder gaat dan het klassieke sprekersverhaal. Hun bijzondere samenwerking ontstond na een pittige discussie op LinkedIn over vitaliteit. Jochem stelde: “Om vitaal te kunnen zijn, moet je fysiek actief zijn!” Waarop Yvonne scherp reageerde: “Betekent dat dat ik, omdat ik in een rolstoel zit, niet vitaal kan zijn?!”

Inspiratiesessie ‘De beste versie van jezelf

Hun inspiratiesessie is geen gladgestreken succesverhaal, maar een prikkelende zoektocht die je uitdaagt om je eigen overtuigingen onder de loep te nemen. Ze schuwen de confrontatie niet en stellen fundamentele vragen: Wanneer ben ik de beste versie van mezelf? Wanneer is het goed genoeg? Hoe blijf ik mezelf als het tegenzit?

Met theatrale elementen die de grenzen van een traditionele lezing doorbreken, nodigen ze je uit in een intieme gedachtewisseling over wat het werkelijk betekent mens te zijn, los van labels als ‘kampioen’ of ‘gehandicapt’. Ze stellen niet alleen vragen – ze nodigen je uit om zelf antwoorden te vinden over je eigen authenticiteit, veerkracht en identiteit.

Dit is geen motivatiespeech die je alleen een warm gevoel geeft. Dit is een aanjager voor fundamentele verandering in hoe je naar jezelf en anderen kijkt. Een inspirerende uitdaging die blijft resoneren, lang nadat het applaus is verstomd.

Optionele workshops door Jochem Uytdehaage & Yvonne Lammertink

De inspiratiesessie kan aangevuld worden met de onderstaande workshops. De workshops helpen de deelnemers om de ervaringen en inzicht van Yvonne en Jochem te vertalen naar hun eigen leven en werk. Met bijbehorende handvatten om er zelf mee aan de slag te gaan.

1. Workshop ‘Veerkracht’
Hoe ben je veerkrachtig in een maatschappij die steeds meer van je verwacht? Helaas is hier geen simpel antwoord op. Maar in deze workshop ontrafel je de wisselwerking tussen persoonlijke, sociale en omgevingsfactoren, waardoor je verrassende inzichten ontdekt die je helpen om duurzame veerkracht te ontwikkelen. Ook krijg je krachtige oefeningen die bijdragen aan bewuste keuzes die de veerkracht van zowel jezelf als je omgeving vergroten.

2. Workshop ‘Batterijen van energie (vitaliteit)’
Hoe ben je vitaal in een maatschappij die steeds meer van je verwacht? De Batterijen van Energie helpen hierbij. In deze workshop leer je wat De Batterijen van Energie zijn. Je past deze toe op je jezelf en ontdekt aan welke knoppen jij kunt draaien om je eigen vitaliteit te vergroten. Ook krijg je Quick wins om direct aan de slag te gaan.

Praktische informatie

Beide workshops zijn zowel geschikt voor een kleinere setting, bijvoorbeeld bij jullie op kantoor, als voor grote groepen zoals op een event of symposium.
Duur inspiratiesesie: 60 minuten
Duur workshop: 45 – 90 minuten
Minimum aantal deelnemers: 20 personen

Interesse in een workshop van Jochem Uytdehaage en Yvonne Lammertink?

Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier of telefonisch via 072 750 74 22.