#34. Over Gezondheid en Vitaliteit vanuit een Gedragswetenschappelijk perspectief

In deze aflevering vertelt ex-topsporter en mental coach Sanne van Paassen over haar indrukwekkende sportcarrière en haar unieke inzichten over peak performance en persoonlijke groei. Ze helpt mensen thuis te komen bij zichzelf door grenzen te herkennen, balans te vinden en werk en privé in harmonie te brengen.

In deze aflevering deelt Caroline Koetsenruijter de schokkende statistieken over agressie op de werkplek in Nederland. Jaarlijks hebben maar liefst 2 miljoen werkenden te maken met externe agressie, zoals agressie van klanten of patiënten, en ook interne agressie, waarbij collega’s of leidinggevenden betrokken zijn. Dit maakt Nederland tot een Europees kampioen in agressie tegen werkenden.

In deze aflevering deelt Martin van Kranenburg zijn visie op de revolutionaire impact die AI zal hebben op onze toekomst. Volgens Martin moet iedereen met een toetsenbord nu aan de slag met AI, zeker als je in een creatieve of marketingrol werkt. Bedrijven die AI omarmen kunnen hun productiviteit met 30% verhogen en zelfs tot 80% tijd besparen op repetitieve taken.

In deze aflevering vertelt bergbeklimster Katja Staartjes hoe klimexpeditites haar belangrijke levenslessen hebben geleerd. In de bergen kan een goede samenwerking namelijk het verschil maken tussen leven en dood. Wat heb je voor elkaar over? Is het gemeenschappelijke belang leidend? Hoe ga je om met irritaties en ieders grenzen?

In deze aflevering bespreekt Ad Bastiaanse het belang van uitstraling, zelfreflectie en netwerken, en helpt hij je jouw leiderschapsstijl te versterken. Hij laat zien hoe authentiek leiderschap, creativiteit en persoonlijke groei samenkomen.

In deze aflevering deelt Trijntje Oosterhuis hoe ze met haar interactieve en muzikale lezingen mensen helpt hun angsten te overwinnen en uitdagingen voortaan vol vertrouwen aan te gaan. Aan de hand van persoonlijke voorbeelden uit haar carrière, en door zang in te zetten als zowel tool als metafoor, laat ze haar publiek ontdekken hoe kwetsbaarheid juist een bron van kracht kan zijn.

In deze aflevering deelt onze Ko van Gorsel zijn inspirerende en veelzijdige studie- en carrièrepad, van socioloog en muzikant tot podcasthost. Hoe hebben zijn muzikale achtergrond en maatschappelijke betrokkenheid hem gevormd? Waarom is sociale impact zo belangrijk? In dit openhartige gesprek krijg je waardevolle inzichten en volop inspiratie!

In deze aflevering deelt Coen Jutte zijn visie op de mogelijkheden en belemmeringen van menselijk gedrag. Van het overwinnen van ongemak tot het tonen van moedig en verbindend gedrag. Daarnaast krijg je een inkijkje in zijn aanpak én een persoonlijk portret van zijn gedrevenheid.

In deze aflevering vertelt Saskia Schepers hoe ruimte voor neurodiversiteit zorgt dat talenten tot hun recht komen. Ze deelt haar visie en de tools die ze heeft ontwikkeld om hiermee aan de slag te gaan.

In deze aflevering vertelt Rinske Brand over haar passie voor stedelijke ontwikkeling. Rinske noemt zichzelf een ‘stadmaker’, omdat haar werk zo veelzijdig is dat het niet in één vakje past. Zij gelooft sterk in het belang van participatie bij stedelijke ontwikkeling.