Logo van De Spreker
Anneke Valk

#39. Over de Invloed van onze Hormonale Cyclus op ons Functioneren

In deze aflevering deelt Anneke Valk waarom kennis over hormonen niet alleen relevant is voor vrouwen, maar voor iedereen. Door kennis te delen en taboes te doorbreken, kunnen we een inclusievere en empathische werkomgeving creëren.

Anneke Valk: “Hormonen hebben een enorme impact op welzijn, gezondheid en werkprestaties”

Biologe Anneke Valk houdt zich bezig met hormonen en hun impact op welzijn, gezondheid en vitaliteit. Ze omschrijft helder welke kracht en impact de natuurlijke cyclus heeft. En welke concrete handvatten en praktische keuzes er bestaan om de kracht van hormonen optimaal te benutten, om daarmee welzijn, werkprestaties en vitaliteit een ontzettende boost te geven.

Het is tijd om de kracht van hormonen te erkennen en deze kennis te gebruiken om ons leven te verbeteren, zowel persoonlijk als professioneel. Wil je meer leren over de impact van hormonen op jouw leven? Beluister dan deze podcast?


De Spreker Podcast is te beluisteren op jouw favorieten podcastkanalen, waaronder:
YouTube (met video)
Spotify (met video)
iTunes
Google Podcasts
Pocketcasts
Podimo

Iedere donderdag om 12:00 komt er weer een nieuwe aflevering online. Abonneer je nu op onze podcast en mis geen aflevering!

Anneke Valk
Anneke Valk
Biologe Anneke Valk is gefascineerd door hormonen en hun impact op welzijn, gezondheid en vitaliteit. Ze spreekt het liefst over de menstruatiecyclus en overgang. Voor vrouwen persoonlijk en op de werkvloer. Deze thema's verbindt ze met gemak aan werkstress, mentaal welbevinden, sport en beweging.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Mis niets en ontvang gemiddeld 1 keer per maand nieuws rond onze sprekers, artikelen, informatie over gratis webinars en over leuke acties.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Logo van De Spreker

© 2024 deSpreker.nl | Cookiebeleid | Privacybeleid