Logo van De Spreker
Filters Sluit filters

Categorieën

Filters

Tarief
Taal
Geslacht

Sprekers Stress

Verken effectieve strategieën voor stressmanagement met lezingen die praktische technieken en inzichten bieden om stress te verminderen, veerkracht te vergroten en een gezonder, gebalanceerd leven te leiden.

Filters

47 resultaten gevonden

  • Bewaar als favoriet
    Thijs Launspach
    Thijs Launspach

    Thijs Launspach is psycholoog, spreker en bestseller-auteur. Hij is een veelgevraagd expert op het gebied van stressmanagement, burn-out, mentale gezondheid en leidinggeven aan millennials. Thijs geeft krachtige, concrete keynotes en workshops met volop interactie en bruikbare tips.

  • Bewaar als favoriet
    Esther van Fenema
    Esther van Fenema

    Esther is een bekende psychiater, high performance coach voor hoogpresterende teams en leiders. Ze leert je hoe je gezonde coping kunt opbouwen als er continu veel van je gevraagd wordt, en hoe je daarin relaties met jezelf en met je collega hoogpresteerders gezond en prettig houdt.

  • Bewaar als favoriet
    Mark Tigchelaar
    Mark Tigchelaar

    Gedragspsycholoog Mark Tigchelaar heeft zich gespecialiseerd in focus, om ons weerbaarder te maken tegen afleiding. Op basis van jarenlang onderzoek naar de werking van het brein heeft hij een methode ontwikkeld. Met als resultaat: je krijgt meer gedaan, ervaart minder stress en kan meer de diepte induiken. Zijn methode geeft rust, overzicht en controle.

  • Bewaar als favoriet
    Erik Scherder
    Erik Scherder

    Professor Erik Scherder is als hoogleraar Klinische Neuropsychologie verbonden aan de Vrije Universiteit. Hij spreekt over de thema’s: Het brein en breinonderhoud, de relatie tussen beweging, gedrag en mentale gezondheid, werkstress en het geheugen.

  • Bewaar als favoriet
    Antoinette van Alphen
    Antoinette van Alphen

    Antoinette van Alphen is al 30 jaar een (internationaal) psychologe en succesvol ondernemer en inspirator. Haar specialiteit zijn de thema’s energiemanagement & Burn Out, Persoonlijk Leiderschap, Werkgeluk en Professionele Intuïtie.

  • Bewaar als favoriet
    Sven Rickli
    Sven Rickli

    Sven Rickli spreekt over thema’s als werkgeluk, bevlogenheid, stress en organisatiecultuur. In het dagelijks leven assisteert hij bedrijven om aan te blijven sluiten bij veranderingen door een succesvolle organisatiecultuur neer te zetten en sociale innovatie te stimuleren.

  • Bewaar als favoriet
    Peter Ribbens
    Peter Ribbens

    Peter, bedrijfsarts en vitaliteitsexpert, helpt bedrijven en individuen stress te verminderen en energie te vergroten. Zijn Stoplicht Systeem biedt concrete handvatten voor duurzame inzetbaarheid en mentale veerkracht, wat leidt tot minder verzuim en een betere werk-privébalans.

  • Bewaar als favoriet
    Brankele Frank
    Brankele Frank

    Brankele Frank is neurobioloog, auteur van de bestseller ‘Over de kop’ en podcastmaker. Ze maakt de complexe werking van stress en de menselijke hersenen begrijpelijk en praktisch toepasbaar. Met humor, kwetsbaarheid en scherpe inzichten inspireert ze haar publiek om bewuster om te gaan met stress, mentale gezondheid en de signalen van hun lichaam.

  • Bewaar als favoriet
    Dr. Victor Kallen
    Dr. Victor Kallen

    Dr. Victor Kallen is neuro- en gedragswetenschapper met een specialisatie in stress, veerkracht en grensoverschrijdend gedrag. Als spreker en adviseur vertaalt hij complexe wetenschap naar praktische inzichten, met humor en flair. Zijn lezingen bieden verrassende handvatten voor professionals, van leiders tot handhavers, om beter om te gaan met stressvolle situaties.

  • Bewaar als favoriet
    Marcella Mesker
    Marcella Mesker

    Marcella Mesker is een voormalig toptennisser en sportcommentator met 30 jaar ervaring in sport en media. Ze inspireert met lezingen over vrouwelijk leiderschap, tegenslagen overwinnen, en succesvol ondernemen. Haar keynotes zijn praktisch en vol persoonlijke inzichten. Marcella deelt haar expertise over onder andere discipline, passie en kracht.

  • Bewaar als favoriet
    Lennard Toma
    Lennard Toma

    Lennard Toma is psycholoog, auteur en therapeut. Hij is expert op het gebied van werkdruk en stress, zelforganisatie en werkgeluk. Vanuit zijn werk als therapeut en organisatie-expert weet hij een brug te slaan tussen individu en organisatie. Tijdens de keynotes van Lennard krijg je recente wetenschappelijke inzichten op een luchtige, interactieve en begrijpelijke manier met humor voorgeschoteld, zodat je er direct mee aan de slag kunt.

  • Bewaar als favoriet
    Multitasken is een mythe
    Workshop Multitasken is een Mythe

    Na afloop van deze interactieve workshop hebben de deelnemers helder hoe ze gestructureerd kunnen werken, betere keuzes in de manier van aanpak kunnen maken en meer rust in het hoofd ervaren. Van deze workshop is ook een leuke online variant beschikbaar.

Boek een lezing of een workshop over Stress

Begrijp en beheer stress effectief met lezingen die praktische technieken en inzichten bieden voor het verminderen van stress en het vergroten van veerkracht. Onze sprekers bespreken bewezen methoden om stressniveaus te verlagen en een gezonder, gebalanceerd leven te leiden. Ze behandelen onderwerpen zoals ademhalingsoefeningen, mindfulness, tijdsbeheer en het belang van zelfzorg.

Of je nu worstelt met stress op het werk, in je persoonlijke leven, of in combinatie, de sessies bieden concrete strategieën en tools die je kunt toepassen om stress te beheersen en welzijn te bevorderen. Leer hoe je een veerkrachtige mindset kunt ontwikkelen en effectieve copingmechanismen kunt integreren in je dagelijkse routine.

Laat je publiek geïnspireerd en uitgerust achter met de kennis en vaardigheden om stress te verminderen en een gezondere levensstijl te omarmen. Ontdek hoe je stress kunt omarmen als een kans voor groei en verbetering in plaats van een obstakel.

Logo van De Spreker

© 2024 deSpreker.nl | Cookiebeleid | Privacybeleid